Dicas para noivas: Não abusarás do sódio uma semana antes de se casar
Existe uma explicação científica para que a noiva não abuse de comidas ricas em sal, uma semana antes do grande dia: o sódio tem aproximadamente 50% do seu peso em água, o que significa a retenção de líquidos e inchaço. É preferível escolher comidas e bebidas baixas em sódio. Ainda que você não acredite, sem retenção de líquidos é possível pesar de 1 a 3 quilos menos!
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